「忙しい」は言い訳?本当にやるべきことを見極める
日々の業務の中で、つい「忙しい」と口にしてしまうことはありませんか?
実はこの「忙しい」という言葉、気づかないうちに
「やりたくないことをやらないための言い訳」
になっていることがあります。
では、本当にやるべきこととは何なのか? 「忙しい」と感じるときにこそ、一度立ち止まり、考えてみましょう。
🔹 忙しい人 vs 結果を出す人の違い
✅ 忙しい人の特徴
- 「時間がない」「やることが多すぎる」と言い訳する
- 優先順位を決めずに、とりあえず目の前のことをこなそうとする
- 重要な仕事を後回しにしがち
✅ 結果を出す人の特徴
- 「時間をどう使うか」を考える
- 優先順位を明確にし、大切なことから手をつける
- 無駄な時間を省き、成果を最大化する
忙しい人は「やること」に振り回され、結果を出す人は「やるべきこと」に集中しています。
🔹 本当に「忙しい」のか?自分に問いかける3つのチェックポイント
- 「やるべきこと」を後回しにしていないか?
→ 難しい仕事や面倒なことほど、「忙しい」を理由に先送りしていないか? - 重要な業務に集中できているか?
→ 目の前の仕事に追われて、大事な業務を後回しにしていないか? - 時間の使い方を見直しているか?
→ 何にどれくらい時間を使っているか把握し、無駄な作業がないか確認する。
「本当に忙しいのか、それとも単にやりたくないことを避けているのか?」
まずは自分自身に問いかけてみましょう。
🔹 忙しさを言い訳にしないための3つの行動
✅ 1. 優先順位を決める
やるべきことをリスト化し、「重要度」と「緊急度」で整理する。
✅ 2. 小さな行動から始める
「やらなきゃ」と思っても進まないときは、小さな一歩を踏み出す。
✅ 3. ルーティン化する
毎日決まった時間に業務をこなすことで、習慣化し、無駄な悩みを減らす。
🔹 まとめ|「忙しい」はもう言わない!
✅ 「忙しい」と言う前に、やるべきことを整理しよう
✅ 優先順位を決め、重要なことに集中する
✅ 小さな行動を積み重ね、確実に成果を出していく
言い訳ではなく行動を。「忙しい」を手放し、本当にやるべきことに向き合いましょう!
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